9月16日（土）朝10時（日本時間）に開催するAloha Beauty + dietは、夏の疲れを解消し、季節の変わり目に体調を整える「呼吸を意識したヨガ＆呼吸瞑想」です。

浅くなった呼吸を深めることで、自律神経のバランスと体調の向上を促し、リラクゼーション効果も得られます。夏の疲れをしっかりと癒して、新しい季節を迎えましょう。

Shokoと一緒に、呼吸を中心としたヨガと瞑想セッションで心身をリフレッシュしませんか？

このクラスは、オンラインで行われるため、自宅で気軽に参加することができます。参加方法は、チケットを購入するだけで簡単です。どなたでも参加できるチケット制なので、気になる方はぜひ参加してみてください。

Aloha Beauty + dietは、「美しくしなやかな体を手に入れる」「体の外側と内側からキレイになる」「心身ともに前向きで健康的になる」を目指して、すべての人がご自身の夢や理想をカタチにすることができるよう、運動と食事、さらにマインド設定や考え方を学ぶオンラインサロンです。

また、クラスに参加していただいた後にオンラインサロンメンバー登録をされますと、参加費は返金となりますので無駄なコストはかかりません。ご興味のある方は、お気軽にご参加ください！

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