Aloha Beauty + diet 5月のスケジュール – Kapalili Hawai|カパリリ ハワイ

Aloha Beauty + diet 5月のスケジュール

Aloha Beauty + diet について

Aloha Beauty + dietは、内側からも外側からも美しい女性になるためのトレーニングやマインドを習慣化するためのオンラインサロンです。毎月のレッスンは、月末に行うメンバーミーティングでメンバーの方とお話しして決めております。ヨガのポーズを集中的にレッスンしたり、心を穏やかにオープンにするためのマインドコントロール法など、バラエティに富んだ内容となっております。

プレミアムメンバーAさんからの声:
Shokoさんの座学から学んだことを、必死にメモってリマインドしています。Shokoさんからの教えを友人にも自分の言葉で話してシェアしたりするようにもなりました。

これまでvision、goalというと大きく構えがち、歯を食いしばりがちなイメージでしたが、Shokoさんの教えの中で例えば「目標は身近なことや現状維持でもいいよ」、「執着せず手放していいよ」、「1年で見切りをつけていいよ」といった言葉達は、私の気持ちを楽にしてくれて、ワクワクを楽しもうという余裕を与えてくれました。

もっとこの教えをシェアできたら、人生がハッピーになる人が増えるのではないかなあと思います。このShoko’sメソッドをドキュメントにされたら、もっと良いかなと思います。本でも、webテキストでも。絶対売れる!買いたいです!!

など嬉しいお言葉をたくさんいただいております。→他のメンバーさんの声はこちらから。

1回ごとの参加もOK「ドロップインクラス」

「Aloha Beauty + diet」は、女性限定のオンラインサロンですが、ライブ配信をしているクラスに限り、入会しなくてもクラスに参加することが可能です。ハワイの空気を感じながら瞑想したい、リラックスして体をほぐしたいなど、興味のある回にのみ参加したい方、どんな雰囲気で行われているのか知りたい方などにおすすめです。

また、クラスに参加していただいた後にオンラインサロンメンバー登録をされますと、参加費は返金となりますので無駄なコストはかかりません。ご興味のある方は、お気軽にご参加ください!

ドロップインクラスへのご参加はこちら

5月のスケジュール

5/1  10:00 瞑想&呼吸法

5/2 10:00 リラックスヨガ

5/8  10:00 ヘルシークッキング & 栄養学 オートミール

5/9 10:00 ワークアウト:腹筋背筋

5/15 10:00 座学:ブレインプログラミング

5/16 10:00 ベーシックヨガ

5/22 10:00 ゲストトレーナー

5/29 10:00 座学:骨について

5/30 10:00 ワークアウト:ペットボトル 背中トレーニング

5/30 11:00 メンバーミーティング

Aloha Beauty + diet に興味のある方こちら