クラス & 課題スケジュール　(Hawaii時間）

座学まとめ

• 2026年5月1日

  東洋医学における陰と陽の考え方

• 2026年4月30日

  ハワイ人生哲学 Hunaの7つの原則

• 2026年4月22日

  内なる炎アグニについて

• 2026年4月21日

  ヨガのクンダリーニについて

• 2026年4月14日

  ５つのコーシャについて

• 2026年4月13日

  ３つのグナについて

• 2026年4月6日

  ヨガスートラ＆ヨガの八支足

• 2026年3月2日

  ヨガの歴史

• 2026年3月1日

  アーユルヴェーダ入門 1

• 2025年12月30日

  糖化と抗糖化物質

• 2025年12月29日

  酸化と抗酸化物質

• 2025年12月15日

  ビタミン＆ミネラル

• 2025年12月14日

  泌尿器系について

• 2025年12月13日

  消化器官

• 2025年11月18日

  高濃度カカオについての栄養学まとめ

• 2025年11月17日

  脂質について

• 2025年11月16日

  タンパク質

• 2025年11月11日

  食物繊維について

• 2025年11月11日

  炭水化物・糖質について

• 2025年11月9日

  免疫システム リンパ系

• 2025年11月6日

  心臓血管系

• 2025年10月26日

  内分泌系（ホルモン）について

• 2025年10月25日

  神経系、自律神経ついて

• 2025年10月19日

  呼吸器系ついて

• 2025年10月11日

  Ch1. English Yoga Teaching

• 2025年10月7日

  「聖なる骨」仙骨を目覚めさせる

• 2025年10月7日

  女性の骨の健康と美容のためのカルシウムについて

• 2025年10月6日

  栄養学入門編

• 2025年9月20日

  バンダについて

• 2025年7月10日

  私たちの骨について

• 2025年4月30日

  筋肉量と生命エネルギーの関係

• 2025年4月20日

  私たちの筋肉について

• 2025年4月12日

  ヨガによって期待できる体への良い効果

• 2025年4月12日

  The 10 Goals of Key

• 2025年4月12日

  ヨガティーチングスキルの基本

動画

課題シークエンス

課題クラス動画

特典クラス

Kapalili PV

テキストブック

 YOGA 教科書

Science of Yoga 参考書

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