【Aloha Beauty + Diet】8月26日のオンラインクラスは「外腹斜筋を意識したコアエクササイズ」
8月26日(土)朝10時から(日本時間)に開催するAloha Beauty + dietのクラスは、「外腹斜筋を意識したコアエクササイズ」です。
外腹斜筋は、一般的に「ウエストサイドの筋肉」と言われる部位です。この部分を鍛えるとウエストラインを引き締め、くびれを強調できます。
Shokoと一緒に、理想のウエストラインを手に入れましょう!
このクラスは、オンラインで行われるため、自宅で気軽に参加することができます。参加方法は、チケットを購入するだけで簡単です。どなたでも参加できるチケット制なので、気になる方はぜひ参加してみてください。
Aloha Beauty + dietは、「美しくしなやかな体を手に入れる」「体の外側と内側からキレイになる」「心身ともに前向きで健康的になる」を目指して、すべての人がご自身の夢や理想をカタチにすることができるよう、運動と食事、さらにマインド設定や考え方を学ぶオンラインサロンです。
また、クラスに参加していただいた後にオンラインサロンメンバー登録をされますと、参加費は返金となりますので無駄なコストはかかりません。ご興味のある方は、お気軽にご参加ください!